Playa cuidados piel

Cuidados que necesita tu piel cuando vas a la playa

Todos amamos ir a la playa y debido a toda la diversión que disfrutamos, podemos olvidar que nuestra piel es quien se ve expuesta a muchos factores que pueden ser dañinos para ella, por esto debemos tomar precauciones y cuidarla adecuadamente.

Prevención

Cuidados piel

Es importante que tomes ciertas medidas antes de ir a la playa para que puedas evitar la insolación y tu piel pueda tener un bonito bronceado.

Protector Solar

Es lo más importante y lo primero que debemos tener a la mano al ir a la playa, es quien protegerá tu piel de los rayos solares, debes aplicarlo veinte minutos antes de exponerte al sol y retocarlo cada vez que te des un baño.

Existen varios rangos de factor de protección o SPF, es recomendable que sea superior a un factor de 30, recuerda que en verano el sol incide más en nuestra piel y según tu tipo de tez debes decidir cuál comprar.

Prendas adecuadas

La ropa de color claro y ligero te protegerá de la acción del sol así como del viento y la sal. Usar sombrero y lentes de sol es una excelente alternativa para proteger tu rostro.

Tiempo de exposición

Evitar exponerte al sol durante un tiempo prolongado, especialmente desde las diez de la mañana hasta las cuatro de la tarde. Durante este periodo los rayos solares son más fuertes, en caso de que lo hagas protege tu piel de la manera adecuada.

Hidratación

Hidrata tu piel antes de tu visita a la playa. Aplica cremas hidratantes antes de exponerte al sol, así tu piel se encontrará en su mejor condición. Hay muchas cremas específicas para después de ir a la playa, son excelentes para hidratar tu piel y brindar una sensación relajante.